Het verhaal begint bij je grootouders. Stel je voor: een draak die over de stad vliegt, generaties lang. Die draak symboliseert pijn, angst, en onverwerkte emoties. Je grootouders droegen hem, gaven hem door aan je ouders, en zij weer aan jou.
Maar jij... jij bent anders.
Je staat op een wolkenkrabber, oog in oog met die draak. Je ziet zijn schubben glinsteren in het maanlicht, zijn ogen vol verhalen van verdriet. En dan besef je het: jij kunt hem temmen.
Je bent niet schuldig aan zijn bestaan. Je erfde hem, net zoals je je ogen of je lach erfde. Maar nu heb je de kans om geschiedenis te schrijven. Om die draak niet langer te vrezen, maar te begrijpen.
Stel je voor hoe het voelt als je die draak leert berijden. Als je de pijn en angst omzet in kracht en wijsheid. Dat is wat ik heb geleerd, wat ik nu kan. En geloof me, het is verdomd bevrijdend.
Ik bied je geen makkelijke oplossing. Ik bied je een reis. Een reis door je eigen stad, je eigen geschiedenis. We gaan samen die wolkenkrabbers beklimmen, in de ogen van je draken kijken.
Wil je weten hoe? Wil je leren om je eigen verhaal te herschrijven? Om niet langer gevangen te zitten in patronen die niet van jou zijn?
Laten we praten. Niet over schuld of schaamte, maar over mogelijkheden. Over hoe jij de held kunt worden in je eigen verhaal.
Want geloof me, als je eenmaal op die draak zit, als je door je stad vliegt en ziet hoe mooi het leven kan zijn... dan wil je nooit meer terug.
Dus, ben je er klaar voor? Klaar om je eigen draak te temmen?
Doel tekst : Mensen met trauma leren dat het niet nhun schuld is als zij last hebben van pijn emotiews en trauma…
Mijn doel : mensen overtiugen zich aan te melden voor een gesprek over de oplossing van hun probleem
Stijl : kluun
Frame work : dragon in the city
Hou rekening mee met trauma, dat je bespreekt dat het een mooi verhaal is wanneer je bij de grootouders begint. Dat pijn en emoties zeg maar overgaan van grootouders naar jouw ouders en dat jouw ouders het zeg maar ook weer overgaven naar jou toe en dat jij degene bent die het die die pijn zeg maar kan stoppen.
Dus jij bent degene die de verandering geeft in jouw bloedlijn. En wanneer je dat zeg maar leert, dan kan je dus iets prachtigs doorgeven aan je kinderen. En dat is ontzettend goed voor de toekomst, ook voor je eigen toekomst. Dus dat is de reden dat ik zeg maar mijn breintraining ben begonnen, allereerst voor mezelf, dus eerst zorgen dat ik zelf mijn emoties goed onder controle krijg.
Maar ja, nu ik dit al een aantal jaar doe en ik zo goed ben geworden in mijn eigen goedvoelen, dat ik dit ook heel graag wil leren aan jou. En ja, ik noem het echt leren, want sommige mensen hebben een hekel aan het woord leren omdat ze een verkeerde associatie hebben met leren.
En dat kan, maar ook dat kan je afleren, want iedere associatie die je hebt gemaakt, die kan je vervolgens ook weer afleren. Dat is ook wat we doen met braintraining. Mocht je niet weten wat een associatie is, zie je het gewoon van je komt ergens binnen en dan ga je hoogstwaarschijnlijk, ik gok op de stoel zitten, als je die ziet in de ruimte.
En je gaat er bijvoorbeeld niet op de tafel zitten, of op de lamp, of op de, nou ja. Whatever. Iets anders dan de stoel. En waarom? Omdat je een associatie in je brein hebt gemaakt, van de stoel, dat is gewoon een algemeen teken of een object om op te zitten, dus dat is een voorbeeld van een associatie, zo zijn er heel veel associaties die je maakt, dat doe je automatisch omdat het brein continu op zoek is om het, zeg maar de...
Ja, de informatie die we binnenkrijgen steeds meer te versimpelen. Dus op het moment dat er een associatie wordt gemaakt, dan is het makkelijker voor het brein om het te verwerken. Kijk bijvoorbeeld dus naar deze tekening. Hier zie je een tekening van random vlekjes.
Nou ja, wanneer ik straks de uitkomst heb gegeven van wat het daadwerkelijk is, dan kan je het vervolgens ook nooit meer vergeten. En dat is dus hoe ons brein zeg maar... associaties maakt. Die associaties zijn ook overgebracht vanuit onze geschiedenis.
doodouders, ouders. En associaties kunnen bijvoorbeeld ook zijn, hoe heet het, Pijn, emoties, dingen die nog niet verwerkt zijn, dat kan doorgegeven worden. En die pijn die kan je dan nu nog steeds voelen, maar dat komt omdat jij, zeg maar zodra je geboren bent...
Een soort netwerk heb je in je brein, alleen diep in je brein heb je een emotioneel netwerk. Dat verzin ik niet. Dat heeft Jaak Papanksepp, een wereldberoemde neurowetenschapper, ontdekt. En daarnaast is het brein gewoon nog leeg, want je kan nog niet praten, je kan nog niet zelfstandig bewegen.
Die verbindingen zijn nog niet gemaakt en die capaciteit is er gewoon nog niet. Maar gedurende je leven, wanneer je aan het leren bent, en er zijn vier manieren om te leren, dan is het zo dat, hoe heet het... dat je die associatie zeg maar legt en omdat je die associatie legt Betekent het ook dat je denkt dat dat altijd maar plaats moet vinden en dat dat iets is wat niet veranderd kan worden.
Nou, dat kan wel veranderd worden, alleen dan moet je wel even weten hoe.